Mango Huhn Piccata

Name: Mango Huhn Piccata
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, maisstärke; 1 (Keebler); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mehl; 2 (Winter) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen spanischer Rotwein; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 3 Schuss Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Mango Chicken Piccata könnte ein spektakuläres Rezept sein. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 984 Kalorien, 50g protein, und 36 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Mango-Nektar, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Ei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 75%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Huhn Piccata, Huhn Piccata, und Huhn Piccata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Ei, 2 Esslöffel Zitronensaft und 1 Tasse Mangonektar in einer Schüssel verquirlen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mango-Nektar

Zitronensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Mehl, Knoblauchpulver und Pfeffer in einer flachen Schüssel vermengen und beiseite stellen. Tauchen Sie die Hähnchenbrust in die Eimischung und lassen Sie den Überschuss abtropfen. Drücken Sie in die Mehlmischung, um den Überschuss zu beschichten und abzuschütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Knoblauchpulver

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Tauchen

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie die Hähnchenbrust in das heiße Öl und kochen Sie sie auf beiden Seiten goldbraun, etwa 4 Minuten pro Seite. In der Zwischenzeit 1 Tasse Mangonektar, Wasser, Sojasauce, Balsamico-Essig, Honig, 2 Esslöffel Zitronensaft, Sesamöl und Maisstärke verquirlen. Sobald das Huhn auf beiden Seiten braun ist, gießen Sie die Balsamico-Mischung hinein. Zum Kochen bringen und 10 Minuten mehr kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Balsamico