Mariniertes Gemüse

Name: Mariniertes Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren paprika; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren schwarze Oliven; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Tüte frischer Spinat; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Orange, Schale; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren gehackter Dill oder ein anderes frisches Kraut, das Ihnen schmeckt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren weißweinessig; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren bis 3 mittelgroße Zucchini, grob gerieben (ca

Mariniertes Gemüse ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 1g Eiweiß, 20g Fett, und insgesamt 213 Kalorien. Wenn Sie Paprika, Oliven, natives Olivenöl extra und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1%. iemlich gut. Versuchen Mariniertes Gemüse, Mariniertes Gemüse, und Mariniertes frisches Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Auberginen- und Zucchinischeiben mit Salz bestreuen und in einer Schicht auf einem Backblech anrichten. Mit einem zweiten Backblech abdecken, das Blech mit Dosen oder anderen schweren Gewichten gewichten und 2 Stunden ruhen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Den Grill oder Broiler vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Grill

Die Auberginen- und Zucchinischeiben mit Papiertüchern trocken tupfen und beidseitig mit Olivenöl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Aubergine

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Auf den Grill oder auf ein Backblech unter dem Broiler legen und einmal 5 Minuten auf jeder Seite oder bis sie dunkelgoldbraun sind, kochen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Masthähnchen

Grill

In eine Schüssel geben und warm halten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Pfefferkeile mit Olivenöl bestreichen, die Hautseite nach unten auf den Grill oder die Hautseite nach oben auf das Backblech legen und 5 bis 6 Minuten kochen, bis sie geschwärzt und blasig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Grill

In die Schüssel geben und erneut abdecken.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel 1/4 Tasse Olivenöl, Essig, Knoblauch, Oliven, Sardellen und Oregano und mischen Sie alles gut.

Zutaten, die Sie benötigen

Sardelle

Olivenöl

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Essig

Knoblauch

Olives

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie die Mischung über das heiße Gemüse und bedecken Sie es sofort mit Aluminiumfolie. Bei Raumtemperatur beiseite stellen, um über Nacht vor dem Servieren zu marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

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