Mediterraner Orzo-Spinatsalat

Name: Mediterraner Orzo-Spinatsalat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) natives Olivenöl extra, geteilt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerbröckelte feta-Käse; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Minzblätter; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Petersilie; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 5 grüne Zwiebeln, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Koriander; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gemahlenes Lamm; 1 zitrone, geschält und entsaftet; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochte orzo pasta; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer nach Geschmack; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Spinatblätter, gehackt; 3 tomaten, gesät und gehackt

Mediterraner Orzo-Spinatsalat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 g Eiweiß, 28 g Fett, und insgesamt 437 kalorien. Dieses Rezept is für 6 Personen und kostet 2,4 USD pro Portion Portion/en. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. 11 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus nativem Olivenöl extra, gemahlenem Lammfleisch, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zitronenschale aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Orangenmarmeladenplätzchen mit Orangenzesten-Zuckerguss als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine spektakulärer Löffel-Score von 87%. Versuchen Mediterraner Orzo-Salat, Mediterraner Orzo-Salat, und Mediterraner Orzo-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Einen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Orzo-Nudeln hinzu, kochen Sie sie 5 Minuten lang oder bis sie al dente sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Drain.

1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie das Lamm und den Knoblauch in die Pfanne. Lamm mit Koriander, Salz und Pfeffer würzen. Kochen, bis es gleichmäßig gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Knoblauch

Pfeffer

Lamm

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen und abtropfen lassen.

In einer großen Schüssel Spinat, Tomaten, Zitronensaft und -schale, Minze, Petersilie, Frühlingszwiebeln und restliches Olivenöl mischen. Zum Servieren mit Orzo, Lamm und Feta-Käse würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln