Mit Garnelen gefüllte Chilis

Name: Mit Garnelen gefüllte Chilis
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 gurke, geschält und dünn geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft, aus etwa 2 großen Limetten; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Sojasauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte rote Paprika; 1 rote Zwiebel, dünn geschnitten; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, geschält, deveined und fein gehackt; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pflanzenöl; 12 groß 12 ganze gelbe Chilis (Guero-Chilis) oder ungarisches Wachs oder großer Jalapeno; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte weiße Zwiebel

Mit Garnelen gefüllte Chilis sind vielleicht genau das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 256 kalorien, 18 g Eiweiß, und 18 g Fett jeder. Für $2.21 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Garnelen, Paprika, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granola und Joghurtparfait als Nachtisch. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, milchfrei und pescatarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 43%. Dieser Score ist solide. Ähnliche Rezepte umfassen Jumbo-Garnelen gefüllt mit Koriander und Chilischoten, Gefüllte Poblano-Chilis in weißem Reis (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), und Gefüllte Chilischoten mit Hackfleisch: Otros Chilis en Frio.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Gießen Sie genug Pflanzenöl in eine große, schwere Pfanne, um 1/2 Zoll an den Seiten der Pfanne hochzukommen, und erhitzen Sie es auf 350 Grad Fahrenheit.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Fügen Sie die Chilischoten hinzu und braten Sie sie unter häufigem Wenden von allen Seiten etwa 8 Minuten goldbraun.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft

Zum Abtropfen auf Papiertücher geben und beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

In einer separaten Pfanne das Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Die gehackten Zwiebeln dazugeben und etwa 8 Minuten goldbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

Fügen Sie die Paprika hinzu und braten Sie sie etwa 5 Minuten lang weich an.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Rigatoni-Nudeln

Fügen Sie die Garnelen hinzu und kochen Sie sie etwa 8 Minuten lang rosa und durchgekocht. Die Füllung mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

Schneiden Sie in jede Chilischote einen Längsschlitz und schöpfen Sie die Samen vorsichtig heraus, wobei der Stiel intakt bleibt. (Für eine mildere Hitze die Rippen vorsichtig ausschneiden.) Teilen Sie die Garnelenfüllung unter die Chilis, schließen Sie sie und überlappen Sie die Seiten jeder Öffnung leicht.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

4 Schokoladen-Brownie-Quadrate (im Laden Gekauft Oder Hausgemacht)

Klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom

Auf einer flachen Servierplatte die Gurke, die geschnittenen Zwiebeln, die Sojasauce und den Limettensaft werfen und auf der Platte verteilen. Die Chilis mit der Nahtseite nach oben auf den Salat legen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

6 Sesambrötchen, Geteilt

1-1/2 Oz. Gin

Dose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft

20 Dünne Scheiben Zucchini

2/3 Tasse Gehackte Geröstete Süße Rote Paprika

Kochausrüstung

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Zutaten

Portion:

gurke, geschält und dünn geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Limettensaft, aus etwa 2 großen Limetten 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natriumarme Sojasauce 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackte rote Paprika 1

rote Zwiebel, dünn geschnitten 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Garnelen, geschält, deveined und fein gehackt 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Pflanzenöl 12groß

12 ganze gelbe Chilis (Guero-Chilis) oder ungarisches Wachs oder großer Jalapeno 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackte weiße Zwiebel

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen passen sehr gut zu Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Ziobaffan Bio Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 17 Dollar pro Flasche.

Ziobaffa Bio Pinot Grigio

Ziobaffa Bio Pinot Grigio hat frische, reichhaltige Aromen von Äpfeln und Birnen mit einem Hauch von Zitrusfrüchten, die in ein blumiges Bouquet übergehen, und am Gaumen ist er hell und frisch mit wunderbaren Fruchtaromen.ZIOBAFFA Pinot Grigio passt gut zu einer großen Auswahl an leichteren Gerichten, insbesondere Fisch / Schalentiere, Geflügel, Pasta in Sahnesauce und weicheren Käsesorten. Es ist auch ein idealer Aperitif. Mischung: 100% Pinot Grigio