Mit Gewürzen eingeriebenes geschmortes Rindfleisch

Mit Gewürzen eingeriebenes geschmortes Rindfleisch
Gewürzgeriebenes geschmortes Rindfleisch könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Eiweiß, 16 g Fett, und insgesamt 317 kalorien. Für $1.66 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, braunen Zucker, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den dunkelbraunen Zucker aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Braune Butter Braune Zuckerkekse als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 53%. Dieser Score ist solide. Versuchen Geschmortes gewürzgeriebenes Schweinefleisch, Gewürzgeriebene Entenkeulen geschmort mit grünen Oliven und Karotten, und Mit schwarzem Pfeffer gewürztes Rinderfilet für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um den Braten zuzubereiten, kombinieren Sie Paprika, 1 Esslöffel braunen Zucker, Knoblauchpulver, 1 Teelöffel Salz, trockenen Senf und gemahlenen roten Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
Brauner ZuckerBrauner Zucker
SenfpulverSenfpulver
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
SalzSalz
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
2
Legen Sie den Braten in eine große Plastiktüte mit Reißverschluss. 1 Stunde oder über Nacht verschließen und im Kühlschrank lagern.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Um die Sauce zuzubereiten, erhitzen Sie einen großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
PfannePfanne
4
Zwiebel, zerdrückten roten Pfeffer und gehackten Knoblauch hinzufügen; unter häufigem Rühren 3 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Gehackter KnoblauchGehackter Knoblauch
ZwiebelZwiebel
5
Tomaten in den Mixer geben und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
6
Fügen Sie pürierte Tomaten, 1/2 Tasse Wasser und die nächsten 3 Zutaten (durch Tomatenmark) hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren 30 Minuten köcheln lassen. 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
TomatenmarkTomatenmark
TomateTomate
WasserWasser
SalzSalz
7
Backofen auf 32 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Braten aus dem Beutel nehmen.
9
Braten in die Pfanne geben. Abdecken und bei 325 2 1/2 Stunden oder bis sie weich sind backen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
10
Mit Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion10
Gesundheits-Score15
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