Mit Spinat gefüllte Lachsfilets

Name: Mit Spinat gefüllte Lachsfilets
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Packung Baby Spinat, grob gehackt; 1 Prise Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackte trocken verpackte sonnengetrocknete Tomaten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) vorbereitet pesto; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) Lachsfilets

Mit Spinat gefüllte Lachsfilets könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 281 kalorien, 33 g Eiweiß, und 14 g Fett. Dieses Rezept is für 2 Wenn Sie Babyspinat, Pinienkerne, Lachsfilets und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen Portion/en. Um die Pinienkerne aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Birnenkuchen mit Pinienkernen als Nachtisch. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 5 würden sagen, dass es genau richtig ist. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 95%. usgezeichnet. Versuchen Gefüllte Fischfilets mit Krabben und Spinat, Mit Spinat gefüllter Lachs, und Mit Spinat gefüllter gebratener Lachs für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F. Machen Sie einen Schlitz zwei Drittel des Weges durch die Mitte jedes Lachsfilets und achten Sie darauf, dass Sie nicht ganz durchschneiden. Jedes Filet mit Salz und Pfeffer würzen. Spinat, Pesto, Tomaten und Pinienkerne in einer Schüssel vermengen. Löffel 1/3 Tasse der Mischung in jeden Schlitz.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Lachsfilets

Pinienkerne

Tomate

Spinat

Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backofen

Die Filets auf einer mit Kochspray beschichteten Grillpfanne anrichten. 8 bis 10 Minuten braten oder bis die Spinatmischung durchgewärmt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Spinat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Broiler Pan

Kochausrüstung

Schüssel

Backofen

Broiler Pan

Zutaten

Portion:

283Nüsse jeder Art (gehackt)

1/2 Packung Baby Spinat, grob gehackt 1Prise

Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2(kann sein oder überfliegen)

gehackte trocken verpackte sonnengetrocknete Tomaten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

vorbereitet pesto 2(kann sein oder überfliegen)

1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse 283Nüsse jeder Art (gehackt)

Lachsfilets

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von butterartigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Arcane Cellars Pinot Noir Blanc mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 24 Dollar pro Flasche.

Arkane Keller Pinot Noir Blanc

Dieser trockene "weiße" Pinot Noir wird aus unseren eigenen Weinreben im Wheatland Vineyard hergestellt, indem sofort nach der Ernte ganze Pinot Noir-Trauben abgepresst werden. Der resultierende Wein hat intensive florale Aromen von Geißblatt, Nektarine und Gardenie und Aromen von Honigmelone, weißen Pfirsichen und Regenkirsche. Der Wein hat ein reichhaltiges, cremiges Mundgefühl, endet aber sauber mit Noten von nassem Stein und einer knackigen, feuersteinartigen Mineralität.