Omega Boost Kürbiskuchen Haferflocken mit Kürbiscreme

Omega Boost Kürbiskuchen Haferflocken mit Kürbiscreme
Benötigen Sie eine glutenfreie und vegetarische Morgenmahlzeit? Omega Boost Pumpkin Pie Haferflocken mit Kürbiscreme könnte ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 654 Kalorien, 17g protein, und 40g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Apfelsauce, Salz, Haferflocken, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Viele Leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Omega Boost Rote Beete & Schwarze Johannisbeere Energieriegel, Kürbiskuchen gewürzte Kürbiskerne, und Kürbis Haferflocken Creme Kuchen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenApfelsauce (hilft natürlich zu versüßen - Sub mit Bananenpüree oder Lieblings-Süßstoff)Apfelsauce (hilft natürlich zu versüßen - Sub mit Bananenpüree oder Lieblings-Süßstoff)1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenkürbis in Dosenkürbis in Dosen2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenKürbispüree (wenn Sie Dosen verwenden, fügen Sie dies hinzu, wenn Hafer noch köchelt, damit er leicht schmilzt)Kürbispüree (wenn Sie Dosen verwenden, fügen Sie dies hinzu, wenn Hafer noch köchelt, damit er leicht schmilzt)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenKürbiscreme pro Schüssel Hafer (mehr/weniger)Kürbiscreme pro Schüssel Hafer (mehr/weniger)1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittennicht-milch milch zu lösen hafer (über hinzugefügt für mich)nicht-milch milch zu lösen hafer (über hinzugefügt für mich)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)LeinsamenLeinsamen1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittengemischte Nüsse (Walnüsse, Pekannüsse, Haselnüsse..)gemischte Nüsse (Walnüsse, Pekannüsse, Haselnüsse..)1Schussgroß oder Zucchini, der Länge nach vierteln und in 1/2-Zoll-Stücke schneidengroß oder Zucchini, der Länge nach vierteln und in 1/2-Zoll-Stücke schneiden11 Pfund Zucchini,groß oder Zucchini, der Länge nach vierteln und in 1/2-Zoll-Stücke schneidengroß oder Zucchini, der Länge nach vierteln und in 1/2-Zoll-Stücke schneiden2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenHaferflocken (optional - früher habe ich ein bisschen verdickt)Haferflocken (optional - früher habe ich ein bisschen verdickt)11 Pfund Zucchini,(große Röhre)(große Röhre)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenSojamilch (fügen Sie mehr hinzu, je nachdem, wie dick oder dünn Sie möchten)Sojamilch (fügen Sie mehr hinzu, je nachdem, wie dick oder dünn Sie möchten)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)brain Boost Mit Sojamilchbrain Boost Mit Sojamilch2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenstahl tasse haferstahl tasse hafer4Rhabarber, frisch gehackt oder gefrorenveganer Butteraufstrich (wie gewünscht)veganer Butteraufstrich (wie gewünscht)11 Pfund Zucchini,vegane Omega Ölmischung (Vega gebraucht)vegane Omega Ölmischung (Vega gebraucht)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)gehackte Walnüssegehackte Walnüsse9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenPaccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breitPaccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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