Palmenherzen und Spinatsalat

Palmenherzen und Spinatsalat
Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Palmenherzen und Spinatsalat könnten ein super Rezept sein. Eine Portion enthält 533 Kalorien, 10 G protein, und 33 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.6 Dieses Rezept wird von 17 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Eine Mischung aus Spinat, Palmenherzen, Ketchup und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 94% dieses Gericht ist großartig. Versuchen Spinat, Erdbeere und Palmenherzen Salat, Palmenherzen Salat mit Artischockenherzen, Gurke, Tomate und Avocado, und Garlicky Spinat Dip mit Herzen von Palm für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Werfen Sie den Spinat in eine große Servierschüssel mit Palmenherzen, Tomaten, Avocados, Pilzen und Mandeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Herzen Der PalmeHerzen Der Palme
Dünne Süße Rote PaprikaringeDünne Süße Rote Paprikaringe
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
( 23)( 23)
Zwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, ZerdrücktZwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, Zerdrückt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
Kombinieren Sie öl, Essig, ketchup, Knoblauch und Zucker in einem Glas. Mit Salz, Senf und paprika. Deckel mit einem eng anliegenden Deckel. Kräftig schütteln, bis gut gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
Crispix-Müsli, ZerkleinertCrispix-Müsli, Zerkleinert
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenEnglische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
(große Röhre)(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
3
Vor dem servieren, gießen dressing über salat, und werfen zu mantel gleichmäßig.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score56
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