Provençalischer Schweinefleischeintopf mit Oliven und Fenchel

Name: Provençalischer Schweinefleischeintopf mit Oliven und Fenchel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 1 Kilogramm gewürfelte Tomaten, untrainiert; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene Fenchelbirne (ca. 2 Zwiebeln); 43 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/3 tasse Allzweckmehl (über; 8 Knoblauchzehen, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) herbes de Provence; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinefilet, geschnitten und in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) olivenöl, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten niçoise Oliven; 828 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene Zwiebel (ca.; 1 (kann sein oder überfliegen) salz, geteilt

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also provençalischen Schweinefleischeintopf mit Oliven und Fenchel aus. Dieses milchfreie Rezept dient 8 und Kosten $ 2.19 pro Portion. Eine Portion enthält 270 kalorien, 27g Eiweiß, und 6g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pfeffer, Salz, Schweinefilet und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Apfelumsätze Rezept als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 65%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Rosmarin Schweinebraten mit Fenchel und grünen Oliven, Fenchel & Schweinefleisch Eintopf, und Schweineeintopf mit Fenchel und Butternusskürbis.

Anweisungen

1 Teelöffel Öl in einem großen Dutch Oven bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Fügen Sie Fenchel und Zwiebel; saut 8 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

In Salz Eingelegte Kapern, Eingeweicht, Abgespült Und Abgetropft

20 Dünne Scheiben Zucchini

Knoblauch hinzufügen; saut 2 Minuten. Fenchelmischung in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

In Salz Eingelegte Kapern, Eingeweicht, Abgespült Und Abgetropft

Bund Frischer Spinat (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Mehl in eine flache Schüssel oder einen Kuchenteller geben. Dredge Schweinefleisch in Mehl, überschüssiges abschütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorann Professional Kitchen®

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Die restlichen 2 Teelöffel Öl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Die Hälfte der Schweinefleischmischung hinzufügen; mit 1/8 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer bestreuen. 6 Minuten kochen lassen und von allen Seiten bräunen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (U-12) Garnelen

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

(große Röhre)

Gebräuntes Schweinefleisch zur Fenchelmischung geben. Wiederholen Sie den Vorgang mit der restlichen Schweinefleischmischung, 1/8 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

In Salz Eingelegte Kapern, Eingeweicht, Abgespült Und Abgetropft

8 (U-12) Garnelen

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

(große Röhre)

Wein in die Pfanne geben, Pfanne abschaben, um gebräunte Stücke zu lösen. Schweinemischung, Brühe, Kräuter der Provence und Tomaten unterrühren; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 45 Minuten köcheln lassen oder bis das Schweinefleisch zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Rote Oder Grüne Kernlose Weintrauben, Halbiert

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Die restlichen 1/4 Teelöffel Salz, die restlichen 1/4 Teelöffel Pfeffer und Oliven einrühren. 10 Minuten köcheln lassen oder bis das Schweinefleisch zart und die Sauce dick ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis