Pupusas de Queso (Mit Käse gefüllte Tortillas)

Pupusas de Queso (Mit Käse gefüllte Tortillas)
Pupusas de Queso (mit Käse gefüllte Tortillas) könnten genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 299 kalorien, 11 g Eiweiß, und 9 g Fett. Dieses Rezept is für 4 und kostet 56 Cent pro Portion Portion/en. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und vegetarisch Diät. Eine Mischung aus Masa Harina, Queso Fresco, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 55%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Darin, um es gefüllte Pupusas zu gewinnen, Carimañolas de Carne y de Queso (mit Fleisch und Käse gefüllte Yuca), und Bohnen-Käse-Pupusas.

Anweisungen

1
Masa Harina und Wasser in einer Rührschüssel glatt rühren; gut kneten. Schüssel abdecken und den Teig 5 bis 10 Minuten ruhen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
(Mais-Masa-Mischung)(Mais-Masa-Mischung)
TeigTeig
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
2
Den Teig zu acht Kugeln mit einem Durchmesser von 2 Zoll formen. Rollen Sie auf einer leicht bemehlten Oberfläche jede Kugel in eine Runde mit einem Durchmesser von 6 Zoll aus.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
RollenRollen
3
Streuen Sie 1/4 Tasse Queso Fresco über jede Runde.
Zutaten, die Sie benötigen
Queso FrescoQueso Fresco
4
Legen Sie eine zweite Tortilla über den Käse und drücken Sie die Ränder zusammen, um den Käse zu versiegeln.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
KäseKäse
5
Ungefettete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Legen Sie jeweils eine Tortilla in die Pfanne und kochen Sie sie, bis der Käse schmilzt und die Tortillas leicht gebräunt sind, etwa 2 Minuten auf jeder Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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