Rotini Salat mit Kalamatan Olive Dressing könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 7 Portionen. mit 157 Kalorien, 6g Eiweiß, und 4g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Rotini, Schinken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Kalamatan Oliven-Petersilie-Kartoffelsalat, Orangen-, Rucola- und Kalamatan-Olivensalat, und Wassermelonen-, Tomaten- und Kalamatan-Olivensalat.
Anweisungen
1
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Masthähnchen
2
Rote Paprika der Länge nach halbieren; Samen und Membranen wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter Pfeffer
Seeds
3
Rote und gelbe Pfefferhälften mit den Hautseiten nach oben auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech legen und mit der Hand flachdrücken. Braten Sie 15 Minuten oder bis geschwärzt.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelber Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Aluminiumfolie
4
In eine Plastiktüte mit Reißverschluss legen; versiegeln.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
5
10 Minuten stehen lassen. Schälen und würfeln; in eine große Schüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
6
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Salz
7
Fügen Sie Haricots verts zu Pasta während der letzten 3 Minuten Kochzeit hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Haricots Verts
Pasta
8
Drain.
9
Fügen Sie Nudelmischung, Tomaten und die nächsten 4 Zutaten (durch Schinken) zu Paprika hinzu; gut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schinken
Tomate
Peppers
Pasta
10
Einen kleinen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
Pfanne
11
Knoblauch und Schalotte in die Pfanne geben. Kochen Sie 15 Minuten oder bis weich, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
12
Die Knoblauchmischung, den Essig und die restlichen Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Essig
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
13
Dressing über die Nudelmischung gießen; gut werfen.