Sardellen, Ontona Stil: Alici Ontona

Name: Sardellen, Ontona Stil: Alici Ontona
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 3 eier, geschlagen; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 1 Kilogramme frische Sardellen, ausgenommen und filetiert; 2 Zitronen, in Keile geschnitten; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natives Olivenöl extra, zum Braten; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer

Sardellen nach Ontona-Art: Alici Ontona könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 728 kalorien, 50 g Eiweiß, und 29 g Fett. Für 9,07 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 35% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Geh in den Laden und hol dir Olivenöl, Zitronen, Salz und Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Zitronen aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Brombeer-Zitronen-Schachtorte mit Honig-Jumbleberry-Sauce. Wie ich den SF Food Wars – Pie or Die-Wettbewerb gewonnen habe als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen milchfrei und pescatarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 76%. Dieser Score ist solide. Versuchen Sardellen- und Semmelbröselkuchen - Tortino di alici, Linguine con alici (Linguini mit Sardellensauce), und Spaghetti mit Venusmuscheln, Cipollini-Zwiebeln, Knoblauch & Colatura di Alici für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Olivenöl in einem hohen Topf auf 375 Grad Fahrenheit.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

Die Sardellenfilets im Mehl, dann im Ei und dann in den Semmelbröseln ausbaggern, um sie gut zu beschichten. Chargenweise arbeiten Um ein Überfüllen des Topfes und eine Änderung der Öltemperatur zu vermeiden, braten Sie die Filets im heißen Öl etwa 4 Minuten lang goldbraun an.

Zutaten, die Sie benötigen

Sardellenfilets

1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt

Lorann Professional Kitchen®

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

Mit einer Spinne oder einem Schaumlöffel herausnehmen und sofort mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern

Auf Papiertüchern abtropfen lassen und mit Zitronenschnitzen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern

Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

400 Gramm fester Tofu, zerdrücken 3

eier, geschlagen 7106 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

allzweck-Mehl 1Kilogramme

frische Sardellen, ausgenommen und filetiert 2

Zitronen, in Keile geschnitten 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natives Olivenöl extra, zum Braten 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und Pfeffer

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine Top-Auswahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein, wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner, passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischige, stark gewürzte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Spätburgunder. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santa Margherita Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.

Pinot Grigio aus Santa Margherita

Ein blasses Strohgelb. Sauberer, knackiger Duft mit intensiven und dennoch eleganten Anklängen von Quitten. Frische, harmonische Frucht mit leichter Süße und langem Abgang voller zarter, spritziger Aromen.