Schnell geschmorte Artischocken

Name: Schnell geschmorte Artischocken
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 groß artischocken; 2 (kann sein oder überfliegen) grobes Salz; 1 (kann sein oder überfliegen) koriandersamen (optional); 2 getrocknete Lorbeerblätter; 1 knoblauchzehe, zerschlagen; 1 zitrone, halbiert; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) extra-natives Olivenöl; 6 zweige 2 Tassen Knoblauchzehen

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Schnell geschmorte Artischocken könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 72 Kalorien, 3g protein, und 4g Fett jeder. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Olivenöl, grobem Salz, Koriandersamen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 29 Minuten. 7%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Schnell geschmorte Baby Artischocken mit Knoblauch, Minze und Petersilie, Geschmorte Artischocken, und Geschmorte Artischocken.