Schokoladen-Parfaits

Name: Schokoladen-Parfaits
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver frisch geriebene Schokolade; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schokoladen-graham-cracker-Krümel (4-cracker-Blätter); 40 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket fettfreie, zuckerfreie Schokoladen-Instant-Pudding-Mischung; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1% fettarme Milch; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte saure Sahne; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fettfreies gefrorenes Schlagsahne-Topping, aufgetaut und geteilt

Für 83 Cent pro portion dieses Rezept deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 247 Kalorien, 5g Protein, und 13g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Milch, Schokolade Graham Cracker Krümel, Schokolade Instant-Pudding-Mix, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Schokolade-Erdnuss-Parfaits, Schokoladen-Beeren-Parfaits, und Triple Chocolate Parfaits für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die ersten 3 Zutaten in einer Schüssel verquirlen, bis sie vermischt und glatt sind. Falten Sie in 1 1/2 Tassen geschlagene Topping.

Zutaten, die Sie benötigen

Schlagsahne Richtfest

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Löffel 1 El. krümel in jede von 6 (4-oz.- ) Brille, und oben mit 1/3 Tasse pudding-Mischung. Wiederholen Sie die Schichten mit den restlichen Krümeln und der Puddingmischung. Jedes Parfait gleichmäßig mit dem restlichen geschlagenen Belag und geriebener Schokolade belegen. Abdecken und mindestens 1 Stunde kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schlagsahne Richtfest

Schokolade