Schwarz-Gold-Suppe

Name: Schwarz-Gold-Suppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen je) schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinertes gehäutetes gekochtes Huhn; 828 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme Hühnerbrühe; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Korianderblätter; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Über Zitronensaft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Tomaten-salsa; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) pakete pro Stück) gefrorener pürierter gelber Kürbis

Schwarz-Gold-Suppe könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 410 Kalorien, 27g protein, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Bohnen, gehäutetes Huhn, pürierten Kürbis und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 3%. Versuchen Schwarze Hügel Gold, Black Hills Gold Chex Mix, und Heilig Schwarz und Gold-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Brühe und Squash in einer 4- bis 6-Liter-Pfanne bei starker Hitze. Rühren Sie häufig, bis Squash aufgetaut ist und Mischung kocht, 15 bis 18 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash