Southwestern Bean Skillet könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 G protein, 11g Fett, und insgesamt 365 Kalorien. Dieses Rezept von Betty Crocker hat 286-fans. Eine Mischung aus Bohnen, Maiskörnern, Chilibohnen in Sauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 7%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Südwestliche Schinken-Ei-Pfanne, Südwestliche Mais-Pfanne, und Südwestliche Wurst Pfanne.
Anweisungen
1
Mischen Sie alle Zutaten außer Käse und Tomaten in 12-Zoll-Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Hitze zum Kochen; Hitze reduzieren. Abdecken und 5 Minuten köcheln lassen.
3
5 bis 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren aufdecken und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Käse und Tomaten unterrühren, bis der Käse geschmolzen ist.