Spaghetti Bolognese

Name: Spaghetti Bolognese
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 411 Habanero-Pfeffer gewürfelte Tomaten mit Basilikum, Knoblauch und Oregano, untrainiert (wie Hunts); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Karotte; 227 Habanero-Pfeffer tassen heiß gekochte Spaghetti (über ungekocht); 21 Habanero-Pfeffer Französisches Brot; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener roter Pfeffer; 340 Habanero-Pfeffer gemahlenes Lendenstück; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1% fettarme Milch; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Zwiebel; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter oregano; 28 Habanero-Pfeffer 1/4 tasse frischer Parmigiano-Reggiano-Käse; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 1 vgl. geriebener Parmesan Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Spaghetti Bolognese aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 25g protein, 18g Fett, und insgesamt 407 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Salz, Tomatenmark, Karotten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Spaghetti Bolognese, Spaghetti Bolognese, und Spaghetti Bolognese.

Anweisungen

Pulse Brot in einer Küchenmaschine, bis grobe Krümel 1/2 Tasse messen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Kombinieren Sie Krümel und Milch in einer Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel und Karotte hinzufügen; 8 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Zwiebel

Knoblauch und Tomatenmark hinzufügen; 1 Minute unter ständigem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark

Knoblauch

Essig hinzufügen; 30 Sekunden kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Fügen Sie Oregano, Salz, Paprika und Rindfleisch hinzu; Kochen Sie 7 Minuten und rühren Sie, um zu bröckeln. Paniermehl-Mischung und Tomaten einrühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 6 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen