Spinat-Artischocken-Nudeln

Name: Spinat-Artischocken-Nudeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Getränkedosen Artischockenherzen, abgelassen und halbiert; 2 zu große Kartoffel, in Würfel geschnitten Baby-Spinat; 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Mini-Muffinformen; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Cayennepfeffer; 10 Garnelen und geädert Zerkleinerte rote Paprika, nach Geschmack; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Mehl; 4 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Natriumarme Hühnerbrühe (weniger oder mehr); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mozzarella Oder Monterey Jack Käse, Gerieben; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gewürzt Panko Paniermehl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Geriebener Parmesan-Käse; 340 Habanero-Pfeffer gewicht Penne, gekocht Bis Al Dente; 10 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer, nach Geschmack; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vollmilch

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Spinat Artischocke Pastan einen Versuch. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 13g protein, 22g Fett, und insgesamt 410 Kalorien. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Artischockenherzen, gewürzte Panko-Semmelbrösel, Mehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. icht so genial. Versuchen Spinat und Artischocken-Dip Pasta, Spinat-Artischocken-Nudeln, und Spinat Artischocke Dip Pasta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

2 Esslöffel Butter in einem großen Topf oder einer Pfanne schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mini-Muffinformen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Topf

Fügen Sie Knoblauch hinzu und werfen Sie den Spinat hinein. Rühren Sie es um, bis es verwelkt ist, etwa 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Knoblauch

Spinat vom Herd nehmen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Fügen Sie 2 Esslöffel Butter in den gleichen Topf und erhöhen Sie die Hitze zu hoch. Werfen Sie die halbierten Artischocken hinein und rühren Sie sie um, bis sie ein wenig Farbe bekommen, 1 bis 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Mini-Muffinformen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Die Artischocken aus dem Topf nehmen und beiseite stellen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie 2 Esslöffel butter in den Topf geben. Wenn geschmolzen, streuen in Mehl und Schneebesen, bis es kombiniert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Mini-Muffinformen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Topf

Gießen Sie Milch und Schneebesen zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Lassen Sie es 3 bis 4 Minuten kochen oder bis es anfängt zu verdicken.

Fügen Sie Parmesan, Mozzarella/Monterey Jack, Salz und Pfeffer und cayenne-Pfeffer. Rühren, um zu schmelzen, und wenn es zu dick ist, in Hühnerbrühe spritzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Cayennepfeffer

Hühnerbrühe

Monterey Jack Käse

Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie

Parmesankäse

Fügen Sie Artischocken und Nudeln hinzu und werfen Sie sie vorsichtig zu kombinieren. Spinat vorsichtig unterheben und die Nudeln in eine Servierschüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Spinat

Pasta