Spinat und Cannellini Bohnendip

Name: Spinat und Cannellini Bohnendip
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) 2 große Knoblauchzehen, geschält und gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Zitronensaft; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) cannelloni Bohnen, abgelassen und gespült; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Spinat und Cannellini Bohnen Dip einen Versuch. Eine Portion enthält 149 Kalorien, 8g Eiweiß, und 5 G Fett. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 6 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Spinat, Olivenöl, Cannelloni Bohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 11 Minuten. 8%. rstaunlich. Versuchen Cannellini Bean Mash W/ Spinat, Gesund & lecker: Spinat und Cannellini Bohnendip, und Gerösteter roter Kuri-Kürbis mit Cannellini-Bohnen-Spinat-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Antihaft-Pfanne 1 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Knoblauch und kochen, bis duftend, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie 1/2 des Spinats hinzu und kochen Sie für 2 Minuten, bis sie verwelkt sind. Wiederholen Sie mit dem restlichen Spinat.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Lassen Sie die Mischung einige Minuten abkühlen.

Das restliche Olivenöl, die Spinatmischung, die Cannelloni-Bohnen, den Zitronensaft, den Balsamico-Essig, das Salz und den Pfeffer in die Schüssel einer Küchenmaschine geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Balsamico