Südamerikanisches Erdnuss-Schweinefleisch

Südamerikanisches Erdnuss-Schweinefleisch
Südamerikanisches Erdnuss-Schweinefleisch könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 53% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 933 Kalorien, 61 G Eiweiß, und 56g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Dosenöl, Zwiebeln, Paprika und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den gekochten Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frühstück Reispudding als dessert. Es ist ein ziemlich teuer rezept für Fans von amerikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. ergebnis von 91% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Südamerikanischer Dip, Südamerikanische Fischkuchen, und Südamerikanische Guacamole.

Anweisungen

1
Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze ERHITZEN.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Fügen Sie Knoblauch, Zwiebel, Paprika und Karotten hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
KarotteKarotte
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
3
Saute etwa 2 Minuten unter häufigem Rühren. FÜGEN SIE das Schweinefleisch, Paprika, Zucker, Kreuzkümmel und Cayennepfeffer HINZU.
Zutaten, die Sie benötigen
CayennepfefferCayennepfeffer
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
MmelMmel
ZuckerZucker
SchweinefleischSchweinefleisch
4
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Braunes Schweinefleisch auf allen Seiten. GIEßEN Sie in Hühnerbrühe, Kratzen den Boden und die Seiten der Pfanne ablöschen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
HühnerbrüheHühnerbrühe
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Erdnussbutter hinzufügen; unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis das Schweinefleisch weich ist. Falls gewünscht, mit zusätzlichem Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ErdnussbutterErdnussbutter
SchweinefleischSchweinefleisch
6
Über Reis servieren, gekrönt mit geschnittenen Frühlingszwiebeln und gehackten Erdnüssen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
ErdnussErdnuss
ReisReis
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score74
Magazin