Südostasiatischer Kohl-Garnelen-Salat

Name: Südostasiatischer Kohl-Garnelen-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 3 (Winter) Diät-Cremesoda; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschredderte Karotte; 6 (Winter) gehackte ungesalzene, trocken geröstete Erdnüsse; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Englische Gurke, der Länge nach halbiert und in Scheiben geschnitten (ca.; 2 (Winter) Fischsauce; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 2 (Winter) dünn geschnittene frische Minze; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten lose verpackte frische Minzblätter; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 (Winter) gehackter Jalapeño-Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft (ca. 6 Limetten); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Dünn geschnittener Napa Kohl; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vertikal geschnittene rote Zwiebel; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, gekocht und geschält; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also südostasiatischen Kohl- und Garnelensalat aus. Eine Portion enthält 234 Kalorien, 27g protein, und 7g Fett. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie braunen Zucker, Karotten, Garnelen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Versuchen Südostasiatischer Grapefruit-Garnelen-Salat, Gegrillte Garnelen und Schalotten mit südostasiatischen Dip-Saucen, und Südostasiatischer Tintenfischsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Um Dressing vorzubereiten, kombinieren Sie die ersten 8 Zutaten und rühren Sie mit einem Schneebesen, bis sich der Zucker auflöst.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Um Salat zuzubereiten, kombinieren Sie Kohl und die nächsten 5 Zutaten (durch Gurke) in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Kohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Nieselregen dressing über Salat und werfen Sie gut zu beschichten.

Mit Erdnüssen bestreuen; auf Wunsch mit Minzzweigen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss

Minze

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Schneebesen

Schüssel

Zutaten

Portion:

3(Winter)

Diät-Cremesoda 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschredderte Karotte 6(Winter)

gehackte ungesalzene, trocken geröstete Erdnüsse 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Englische Gurke, der Länge nach halbiert und in Scheiben geschnitten (ca.2(Winter)

Fischsauce 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter frischer Koriander 2(Winter)

dünn geschnittene frische Minze 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

lose verpackte frische Minzblätter 1

Knoblauchzehe, gehackt 2(Winter)

gehackter Jalapeño-Pfeffer 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Limettensaft (ca. 6 Limetten)1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

Dünn geschnittener Napa Kohl 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

vertikal geschnittene rote Zwiebel 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Garnelen, gekocht und geschält 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Delaire Graff Chenin Blanc. Es hat 4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 21 Dollar.