Thai Basilikum und Chile Huhn

Name: Thai Basilikum und Chile Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Asiatische Fischsauce; 1 Thai oder Vogel Chile, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gedämpfter Reis zum servieren; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 3 (Winter) frischer Limettensaft; 2 (Winter) 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 4 Pflaumen-Tomaten, gehackt; 8 Schalotten, in 1/2-Zoll-Längen geschnitten; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen, in Streifen oder Stücke geschnitten; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 2 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten grob gehacktes thailändisches Basilikum

Das Rezept Thai Basilikum und Chile Huhn ist fertig in ca. 45 Minuten und ist definitiv ein super glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber asiatischer Küche. Für $ 2.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 332 kalorien, 29g Eiweiß, und 10g Fett. Wenn Sie Zucker, Pflaumentomaten, Knoblauchzehen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zucker aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Vollkorn raffinierte zuckerfreie Zuckerkekse als Nachtisch. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 64%. olide. Versuchen Thai Basilikum Huhn und 5 pikante Basilikum-Enhanced Pasta s, Thai Basilikum Huhn (kai Kraphao), und Würzige Thai Basilikum Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Schüssel den Limettensaft mit der Sojasauce, dem Zucker und der Fischsauce vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischsauce

Limettensaft

Sojasauce

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

1 Esslöffel des Öls in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Fügen Sie das Huhn und den Knoblauch hinzu und braten Sie es 3 Minuten lang bei starker Hitze. auf einen Teller geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Knoblauch

Die restlichen 1 Esslöffel Öl und die Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben und 2 Minuten braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Tomaten und Chili dazugeben und 2 Minuten braten. Das Huhn und den Limettensaft unterrühren und 30 Sekunden köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Tomate

Ganzes Huhn

Chili-Pfeffer

Vom Herd nehmen und das Thai-Basilikum unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Thailändisches Basilikum

Mit Reis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Wok

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

Asiatische Fischsauce 1

Thai oder Vogel Chile, gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Gedämpfter Reis zum servieren 3

Knoblauchzehen, gehackt 3(Winter)

frischer Limettensaft 2(Winter)

1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer 4

Pflaumen-Tomaten, gehackt 8

Schalotten, in 1/2-Zoll-Längen geschnitten 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen, in Streifen oder Stücke geschnitten 2(Winter)

6 Sesambrötchen, geteilt 2(kann sein oder überfliegen)

Gelbe und grüne Lakritze 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

grob gehacktes thailändisches Basilikum

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine Top-Picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Es hat 4, 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 30 Dollar.