Thunfisch-Burrito mit frischer Salsa und schwarzem Bohnendip

Name: Thunfisch-Burrito mit frischer Salsa und schwarzem Bohnendip
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren (Trader Joes ); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 ganze frische Jalapeno; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren koriandersamen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren ¼ Teelöffel Oregano; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Sorten von Pilzen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frischer Koriander; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frischer Thunfisch; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln 1 Orange, Schale; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren green chili; 1 Schalen von Zitrone; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren öl zum Frittieren oder braten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren normale Ananas; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Tomate; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren wasabi; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Weizen-tortillas

Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Thunfisch-Burrito mit frischem Salsan und schwarzem Bohnendip könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion enthält 696 Kalorien, 54g protein, und 29g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Papaya, Zitrone, Knoblauchzehe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten. 0%. usgezeichnet. Versuchen Black Bean Frühstück Burrito mit Kochbananen und Mango Salsa, Salsa mit frischem Mais und schwarzen Bohnen, und Schwarze Bohnenkroketten mit frischer Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mischen Sie Thunfisch, Wasabi, Koriander und Salz. Teilen Sie die Mischung in 8 und rollen Sie sie in 7 Zoll lange Stücke. Den Thunfisch fest in die Tortillas rollen und die Ränder mit dem Eigelb bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Cilantro

Eigelb

Wasabi

Rollen

Salz

Thunfisch

Rollen Sie den Burrito in Plastikfolie und versiegeln Sie die Kanten. Vor dem Braten mindestens 1 Stunde abkühlen lassen. 5 Minuten bei 350 Grad frittieren, in Scheiben schneiden und servieren.Probieren Sie diese Thunfisch-Rezepte auf Food Republic aus: Gegrilltes Salz und Pfeffer Thunfisch-Rezept Afrikanisches Adobo-geriebenes Thunfisch-Rezept Curry-Thunfisch-Tartar-Rezept

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Rollen

Thunfisch

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Kochausrüstung

Plastikfolie

Zutaten

Portion:

4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

(Trader Joes )4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1 ganze frische Jalapeno 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

koriandersamen 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

¼ Teelöffel Oregano 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Sorten von Pilzen 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

frischer Koriander 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

frischer Thunfisch 1natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln

1 Orange, Schale 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

green chili 1

Schalen von Zitrone 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

öl zum Frittieren oder braten 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

normale Ananas 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Tomate 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

wasabi 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Weizen-tortillas

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Die Hymne Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wein mit einem 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 99 Dollar pro Flasche.