Tilapia in Pilzsauce (Tilapia en Salsa de Champiñones)

Name: Tilapia in Pilzsauce (Tilapia en Salsa de Champiñones)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronen-Pfeffer-Dressing; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Thymian; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Portobello-Pilze, gereinigt und in Scheiben geschnitten; 2 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tilapia-filets

Das Rezept Tilapian in Pilzsauce (Tilapian en Salsa de Champiñones) ist fertig in etwa 45 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete pescatarian option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Eine Portion enthält 537 Kalorien, 45g protein, und 30 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 128 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Tilapia Filets, Zwiebel, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Mehrere Leute mochten diese Sauce wirklich. 1%. rstaunlich. Versuchen Huhn mit Pilzsauce (Pollo con Salsa de Champiñones), Tilapia mit Miso Pilzsauce, und Tilapia mit Oliven-, Pilz- und Tomatensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beide Seiten der Tilapia-Filets mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tilapia-filets

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Tilapia-Filets hinzufügen und 3 bis 5 Minuten kochen lassen.In der Zwischenzeit einen Topf bei mittlerer Hitze stellen und die Butter hinzufügen. Sobald Sie geschmolzen sind, geben Sie die Pilze, Zwiebeln, Knoblauch und Thymian in die Pfanne und kochen Sie sie unter häufigem Rühren, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdunstet ist, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tilapia-filets

Pilz

Butter

Knoblauch

Zwiebel

Thymian

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Pfanne

Streuen Sie das Mehl in die Pfanne, rühren zu kombinieren, und kochen Sie die Roux, Rühren, für 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die Milch in den Topf geben. Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen und umrühren, um sie zu kombinieren. Bringen Sie die Sauce zum Kochen, reduzieren Sie die Hitze auf ein Köcheln, und kochen, Rühren häufig mit einem Holzlöffel, bis die Sauce dick und glatt ist und jeder mehlige Geschmack ist weg, über 5 Minuten.Top Tilapia mit Pilzmischung kurz vor dem Servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Pilz

Tilapia

Soße

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzlöffel

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schneebesen

Kochausrüstung

Pfanne

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Holzlöffel

Schneebesen

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

allzweck-Mehl 1Doppelt gefüllte Oreos

Zitronen-Pfeffer-Dressing 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Thymian 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Portobello-Pilze, gereinigt und in Scheiben geschnitten 2Garnelen und geädert

Salz und Pfeffer 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 45 Dollar.