Tilapia mit Zitrus-Bagna Cauda

Name: Tilapia mit Zitrus-Bagna Cauda
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Verrundungen Sardellenfilets, gehackt; 2 (Winter) dünn geschnittene frische Basilikumblätter; 2 (kann sein oder überfliegen) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 1 Pfund Zucchini, silberne Nonpareilles; 2 (Winter) natives Olivenöl extra plus 2 Teelöffel; 2 (Winter) 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 1 1 Pfund Zucchini, Orangenschale; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 Kilogramm ohne Haut tilapia-filets; 3 (Winter) ungesalzene butter

Tilapia mit Zitrus-Bagna Caudan ist ein glutenfrei, primal und pescatarian Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion enthält 263 Kalorien, 35 G protein, und 13g Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 10 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als ziemlich teures Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Orangenschale, Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 5%. ut. Ähnliche Rezepte sind Verkohlter Spargel mit Zitrus Bagna Cauda, Bagna Cauda, und Bagna Cauda.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Kochen Sie die Butter und 2 Esslöffel natives Olivenöl extra in einem schweren, mittleren Topf bei schwacher bis mittlerer Hitze, bis die Butter geschmolzen ist, und rühren Sie häufig um.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerrissenes Oder Gehacktes Basilikum (10 Bis 12 Blätter)

Schlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Sardellen hinzu und rühren Sie, bis sich die Sardellen auflösen, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Sardelle

Fügen Sie den Knoblauch und kochen nur bis duftend, etwa 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Bund Frischer Spinat (ca.

Vom Herd nehmen. Orangensaft, Basilikum sowie Zitronen- und Orangenschalen unterrühren. Die Sauce nach Geschmack mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren

Feines Salz Für Den Rand Der Gläser

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Schalen Von Zitrone

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

(große Röhre)

Die bagna cauda sauce kann 1 Tag im Voraus. Abkühlen, dann abdecken und kühlen. Rewarm vor der Verwendung.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

In der Zwischenzeit Ofen auf 200 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Den Fisch mit Salz und Pfeffer bestreuen und beide Seiten des Fisches mit den restlichen 2 Teelöffeln Olivenöl extra vergine bestreichen. Arbeiten in 2 Chargen, braten Sie den Fisch, bis nur undurchsichtig in der Mitte, etwa 3 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerrissenes Oder Gehacktes Basilikum (10 Bis 12 Blätter)

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Übertragen Sie den Fisch auf die Platte. Mit Folie abdecken und im Ofen warm halten, während die zweite Charge Fisch gekocht wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Die Sauce über und um den Fisch beträufeln und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade

Zutaten

Portion:

4Verrundungen

Sardellenfilets, gehackt 2(Winter)

dünn geschnittene frische Basilikumblätter 2(kann sein oder überfliegen)

Zitronen-Pfeffer-Dressing 11 Pfund Zucchini,

silberne Nonpareilles 2(Winter)

natives Olivenöl extra plus 2 Teelöffel 2(Winter)

1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren 11 Pfund Zucchini,

Orangenschale 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und frisch gemahlener Pfeffer 1Kilogramm

ohne Haut tilapia-filets 3(Winter)

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Tilapia. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.