Veganer karibischer Eintopf

Name: Veganer karibischer Eintopf
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter brauner Reis; 454 Habanero-Pfeffer Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 794 Habanero-Pfeffer ganze geschälte Tomaten, gehackt, mit Flüssigkeit; 1 chayote squash, gewürfelt; 227 Habanero-Pfeffer Grünkohl, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrocknetes Dillkraut oder mehr nach Geschmack; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter frischer Koriander oder nach Geschmack; 2 Nelke knoblauch, zerkleinert; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel oder nach Geschmack; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Ingwer oder mehr nach Geschmack; 283 Habanero-Pfeffer Paket gefrorene okra; 170 Habanero-Pfeffer Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 6 etwas gehackte Zucchini 1 Tasse weiße Perlgraupen

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Kopf in den Laden und abholen Okra, Kidneybohnen, Tomaten in Dosen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 9%. roßartig. Versuchen BUSH'S® Caribbean Ein-Topf-Eintopf, Süßkartoffeleintopf nach karibischer Art, und Slow-Cooker Karibik Rindfleisch Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Braunen Reis und Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren; abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit absorbiert wurde, 45 bis 50 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Lawry's Gewürzsalz

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Goya® Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Collard Greens und 2 geschälte ganze Knoblauchzehen in einen Topf geben; genug Wasser hinzufügen, um zu bedecken. Kochen, bis Collards zart sind, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

(auf Wunsch In Stücke Gerissen)

Collard Greens

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Drain.

Kombinieren Sie Okra, Tomaten, Chayote-Kürbis und 2 zerdrückte Knoblauchzehen in einem separaten großen Topf; zum Kochen bringen und kochen, bis Okra aufgetaut ist, ca. Zum Köcheln bringen; mit gemahlenem Ingwer, Dillkraut, gemahlenem Kreuzkümmel und Koriander abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Chayote