Würzige Cajun-Garnelen

Name: Würzige Cajun-Garnelen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Thymian; 2 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 (kann sein oder überfliegen) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 2 (kann sein oder überfliegen) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 5 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekochte große Garnelen, geschält und deveined; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Tasse Mayonnaise, z. B. Hellmann's

Würzige Cajun-Garnelen sind ein Hauptgericht für 2 Personen. Für $ 2.95 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezept hat 245 kalorien, 24 g Eiweiß, und 15 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Garnelen, Pfeffer, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nur wenige Leute mochten dieses Cajun-Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 42%. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Würzige Cajun-Garnelen, Würzige Cajun-Garnelen, und Würzige Cajun-Garnelen.

Anweisungen

Kombinieren Sie die Gewürze in einer Schüssel. In einer anderen Schüssel Öl und 1-1 / 2 Teelöffel Gewürzmischung mischen (restliche Mischung für eine andere Verwendung aufbewahren).

Zutaten, die Sie benötigen

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Garnelen hinzufügen; werfen, bis alles gut überzogen ist. Garnele auf zwei Metall- oder eingeweichte Holzspieße fädeln. Garnelen 4-6 Zoll braten. von der Hitze für 2 Minuten. Garnelen wenden; mit der restlichen Ölmischung bestreichen. 1-2 Minuten länger braten oder bis die Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten

Kochausrüstung

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten

Zutaten

Portion:

2(kann sein oder überfliegen)

1 ganze frische Jalapeno 1(kann sein oder überfliegen)

getrockneter Thymian 2(kann sein oder überfliegen)

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 2(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2(kann sein oder überfliegen)

gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)0(kann sein oder überfliegen)

getrockneter oregano 2(kann sein oder überfliegen)

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 1(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 5(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)227Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekochte große Garnelen, geschält und deveined 0(kann sein oder überfliegen)

1 Tasse Mayonnaise, z. B. Hellmann's

Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Sauvignon Blanc, Riesling und Pinot Grigio sind meine Top-Picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Die Seven Hills Winery Sauvignon Blanc mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 16 Dollar pro Flasche.

Weingut Seven Hills Sauvignon Blanc

Dieser Sauvignon Blanc ist köstlich pikant mit hellen Früchten und grünen Kräutereigenschaften, hat aber einen zugrunde liegenden Reichtum, der zu einem Wein von mittlerem Körper und Substanz führt.Es ist ein herrlicher Aperitif und passt gut zu Meeresfrüchten und Salaten.