Zesty Frühling Erbsen

Zesty Frühling Erbsen
Pikante Frühlingserbsen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 506 Kalorien, 24g protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Erbsen, Pfeffer, Orangenschale, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Orangenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Mandel Frische Beeren Kleinigkeit als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Frühjahr wird mit diesem Rezept noch spezieller. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 9%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Frühlingssalat aus Spargel, Rampen, Snap Erbsen und Erbsen, mit pochiertem Ei und Zitronenschale Vinaigrette, Pikanter Frühlingsfisch, und Pikanter italienischer Frühlingssalat.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne 3 EL schmelzen. butter bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie 5 gehackte Schalotten hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis sie weich sind, 3 Minuten. Stir in 1 TL. geriebene frische Orangenschale und Salz und Pfeffer abschmecken. Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch, fügen Sie 3 (10 oz.) pakete gefrorene baby erbsen und kochen, rühren, bis erhitzt durch, über 5 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OrangenschaleOrangenschale
Zierliche ErbsenZierliche Erbsen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
3
Servieren

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score64
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