Zimt-Knoblauch-Frikadellen (mit Tomatensauce und Feta)

Name: Zimt-Knoblauch-Frikadellen (mit Tomatensauce und Feta)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockene Semmelbrösel; 1 groß 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gute Qualität Jarred Tomatensauce und 2 Unzen Feta-Käse, zum Servieren; 1 fein gehackte Knoblauchzehe; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gemahlenes Schweinefleisch oder Rindfleisch; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte gelbe oder weiße Zwiebel

Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 73 Kalorien. Dieses ketogene Rezept dient 25. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Pfeffer, Semmelbrösel, gemahlenes Schweinefleisch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Veg griechische Fleischbällchen in einer duftenden Tomatensauce mit Feta-Käse, Albondigas (Fleischbällchen in Knoblauch-Tomatensauce), und Brokkoli-Fleischbällchen mit Knoblauch-Tomatensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Ofen Vorheizen auf 400 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie alle Zutaten, außer der Tomatensauce und Käse, in einer großen Schüssel und mischen, bis nur kombiniert. Befeuchten Sie die Hände und formen Sie die Mischung vorsichtig zu 1-Zoll-Fleischbällchen (Sie sollten etwa 2 haben

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Fleischbällchen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

und auf ein Backblech legen. (Fleischbällchen können durch diesen Schritt bis zu 24 Stunden im Voraus hergestellt und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden; 10 Minuten vor dem Backen auf Raumtemperatur kommen lassen.)

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backen, bis Fleischbällchen aufgewärmt und fast gekocht sind, etwa 15 Minuten. (Fleischbällchen können durch diesen Schritt bis zu 1 1/2 Stunden im Voraus hergestellt und in einem warmen Ofen aufbewahrt werden, bis sie servierfertig sind.)

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Fleischbällchen aus dem Ofen nehmen, mit Tomatensauce bestreuen und mit Feta-Käse bestreuen. Zurück zum Ofen und backen, bis Fleischbällchen vollständig gekocht sind, Tomatensauce wird durch erwärmt, und Käse wird geschmolzen, etwa 5 weitere Minuten. Fleischbällchen mit Zahnstochern aufspießen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Feta-Käse