Zimt-Rindfleisch-Nudeln

Zimt-Rindfleisch-Nudeln
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Zimt-Rindfleisch-Nudeln könnten ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 735 Kalorien, 44g protein, und 12g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Rindfleisch Eintopf Fleisch, Spinat, Pflanzenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Banana Split Kuchen - als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 7%. olide. Versuchen Zimt-Rosmarin-Karotten-Pastinaken-Nudeln mit gerösteten Haselnüssen und Ricotta, Würzige Süßkartoffelnudeln in Knoblauch-Zimt-brauner Butter, und Rindfleisch Lo Mein Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer großen Schüssel; mit einem Schneebesen umrühren. Beiseite.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
1 Teelöffel Öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen; Fügen Sie die Hälfte des Rindfleisches hinzu und bräunen Sie es von allen Seiten.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
3
Aus der Pfanne nehmen. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichem Öl und Rindfleisch. Rindfleisch in die Pfanne geben; Wassermischung, Zwiebeln, Knoblauch, Zimt und Ingwer hinzufügen. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 2 Stunden köcheln lassen oder bis das Rindfleisch zart ist. Ingwerscheiben und Zimt wegwerfen. Spinat einrühren; 3 Minuten kochen oder bis zum Welken.
Zutaten, die Sie benötigen
ZimtZimt
SpinatSpinat
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
ZwiebelZwiebel
WasserWasser
RindfleischRindfleisch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Über Nudeln servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score35
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