Zitronen-Mohn-Pfannkuchen mit Blaubeerkompott könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr morgendliches Essensrepertoire zu erweitern. Für $ 1.22 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 9g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 288 kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Zucker, Salz, griechischem Joghurt und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 42%. ut. Ähnliche Rezepte sind Zitronen-Mohn-Pfannkuchen mit Blaubeerkompott, Zitrone Blaubeere Mohn Ricotta Pfannkuchen, und Zitronen-Mohn-Pfannkuchen.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie Blaubeeren, 1/4 Tasse Zucker, 1 Teelöffel Rinde, 1 Esslöffel Saft und 1 Esslöffel Wasser in einem kleinen Topf; Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Kochen Sie 10 Minuten oder bis Blaubeeren brechen, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Blaubeeren
Saft
Zucker
Wasser
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Während Kompott kocht, kombinieren Sie die restlichen 2 Esslöffel Zucker und die restlichen 2 Teelöffel Rinde in einer großen Schüssel. Reiben Sie die Rindenmischung mit den Fingern 15 Sekunden lang zusammen. Mehl in trockene Messbecher wiegen oder leicht löffeln; mit einem Messer nivellieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kompott
Allzweck-Mehl
Zucker
Rindfleisch
Trockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Messbecher
Messer
Schüssel
3
Mehl, Backpulver und Salz unter Rühren mit einem Schneebesen zur Rindenmischung geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Allzweck-Mehl
Rindfleisch
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
4
Kombinieren Sie Milch und nächsten 5 Zutaten (durch Eier) in einer kleinen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen; fügen Sie restlichen 1 Esslöffel Zitronensaft.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronensaft
Ei
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
5
Fügen Sie die Milchmischung der Mehlmischung hinzu und rühren Sie sie nur bis sie feucht ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-Mehl
Milch
6
Eine Bratpfanne auf mittlere Hitze vorheizen. Pfanne mit Kochspray bestreichen. Löffel 1/4 Tasse Teig pro Pfannkuchen auf Bratpfanne. Kochen Sie 3 Minuten oder bis die Ränder zu sprudeln beginnen und der Boden gebräunt ist. Pfannkuchen umdrehen; Kochen Sie 3 Minuten oder bis Sie fertig sind.