Zitronige Thunfisch-Olivenöl-Nudeln

Name: Zitronige Thunfisch-Olivenöl-Nudeln
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische flachblättrige Petersilie; 4 Nelke Knoblauch, in Scheiben geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren koscheres Salz und schwarzer Pfeffer; 1 1 Pfund Zucchini, fein geriebene Zitronenschale; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) linguine (3/4 box); 340 Nüsse jeder Art (gehackt) öl-verpackt Thunfisch; 3 (Winter) Päckchen Sazon mit Koriander und Achiote; 0 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln

Lemony Tunan Und Olivenöl Pastan ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion enthält 585 Kalorien, 36g protein, und 19 G Fett. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus realsimple.com hat 125 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 11 Minuten. Eine Mischung aus Linguine, Knoblauch, Zitronenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 00%. uper. Versuchen Zitronige Ahi Thunfisch & Olivenöl Pasta, Olivenöl Pochiertes Huhn und Radieschen mit Zitruspesto, und Pasta mit Tunan und schwarzer Oliven-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung. Reserve Tasse Kochwasser; die Nudeln abtropfen lassen.Wischen Sie den Nudeltopf aus.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie das Öl, den Knoblauch und den roten Pfeffer hinzu und kochen Sie es bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren 2 bis 3 Minuten lang, bis es duftet.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Knoblauch

Speiseöl

Fügen Sie die Nudeln, Thunfisch, Zitronenschale, Teelöffel Salz, Teelöffel schwarzer Pfeffer und das reservierte Nudelwasser hinzu und kochen Sie bei schwacher Hitze, werfen, bis die Sauce leicht verdickt ist und die Nudeln bedeckt, 1 bis 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Wasser

Zitronenschale

Pasta

Soße

Salz

Thunfisch

Fügen Sie die Petersilie und werfen zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Kochausrüstung

Topf

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte frische flachblättrige Petersilie 4Nelke

Knoblauch, in Scheiben geschnitten 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

koscheres Salz und schwarzer Pfeffer 11 Pfund Zucchini,

fein geriebene Zitronenschale 340Nüsse jeder Art (gehackt)

linguine (3/4 box)340Nüsse jeder Art (gehackt)

öl-verpackt Thunfisch 3(Winter)

Päckchen Sazon mit Koriander und Achiote 0(kann sein oder überfliegen)

Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, zwei Reben Columbia Valley Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 7 Dollar pro Flasche.