Asiatischer Blumenkohl gebratener Reis

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Asiatischer Blumenkohl gebratener Reis könnte ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion enthält 395 Kalorien, 28g protein, und 11g Fett. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Abdeckungen 51% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Nom Nom Paleo hat 636 fans. Viele Leute mochten dieses chinesische Gericht wirklich. Wenn Sie Basilikum, Pilze, Karotten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Minze zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Minze Brownies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 9%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Honig-Soja-asiatisches Rindfleisch mit Blumenkohl gebratenem Reis, Review: Nom Nom Paleo: Nahrung für Menschen / Asiatischer Blumenkohl gebratener "Reis", und Blumenkohlreis im asiatischen Stil.

Zutaten

Portion:

2(Winter)

gehacktes Basilikum 1WES E Englischsprachige Künste

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1groß

karotte, in kleine Würfel schneiden 1kleiner Kopf

blumenkohl, Röschen getrennt und in einer Küchenmaschine gepulst, bis “Reis-wie 2(Winter)

gehackte Korianderblätter 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

coconut aminos 2

Dünn geschnittenes Eieromelett aus Eiern, Salz und Pfeffer 1WES E Englischsprachige Künste

Spritzer Red Boat Fischsauce (nicht optional)1Zoll

ingwer, gerieben mit einem Mikroflugzeug 1WES E Englischsprachige Künste

Koscheres Salz 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackte Minze 113Nüsse jeder Art (gehackt)

geschnittene Pilze 1klein

zwiebel, gehackt 2

schalotten, dünn geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

schmalz, Kokosöl oder Ghee

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Indaba Chenin Blanc. Es hat 4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.