Auberginen Paprikash

Name: Auberginen Paprikash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Osteuropäisch, Europäisch
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten; 1 (Winter) Cashewbutter oder Tahini; 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückter roter Pfeffer; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 – 2 lbs. 2 Medium) in 1-Zoll-Würfel schneiden; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) Flüssiges Raucharoma; 1 groß zwiebel, halbiert und in dünne Keile geschnitten; 3 (Winter) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 2 paprika, jede Farbe, in Scheiben geschnitten (ich habe rot verwendet); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 170 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Paket (über lite silken tofu; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tofu Sauerrahm (siehe unten); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch

Das Rezept Auberginen Paprikash ist fertig etwa 45 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei und vegan option für Liebhaber osteuropäischer Küche. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 G protein, 5 G Fett, und insgesamt 181 Kalorien. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zitronensaft, flüssiges Raucharoma, Lite Silken Tofu und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 50 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. 8%. roßartig. Versuchen Gnocchi Paprikash, Huhn Paprikash, und Huhn Paprikash für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Alle Zutaten für die Tofu-Sauerrahm mischen, bis sie vollständig glatt sind, und im Kühlschrank beiseite stellen, bis needed.In in einem großen, antihaftbeschichteten Topf die Zwiebel in etwas Wasser anbraten, bis sie braun wird, etwa 5-8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Zwiebel

Wasser

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Knoblauch, Paprika und Paprika (optional) hinzufügen und eine Minute umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Knoblauch

Fügen Sie das Salz, Auberginen, Paprika, Gemüsebrühe und Tomaten. Abdecken und köcheln lassen, bis die Aubergine weich ist, ca.Wenn die Aubergine fertig ist, überprüfen Sie die Gewürze und fügen Sie bei Bedarf mehr Salz hinzu. Rühren Sie den flüssigen Rauch (optional) und die saure Sahne ein und kochen Sie eine weitere Minute, bis sie durchgewärmt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüsebrühe