Aufgehellte gefüllte Paprika

Name: Aufgehellte gefüllte Paprika
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 90Prozent mageres Hackfleisch; 4 Paprika (jede Farbe); 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten braune Linsen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Dill, Petersilie oder 1/4 Teelöffel getrocknete Minze; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe; 4 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 klein zwiebel, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oregano; 2 (Winter) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten langkörniger weißer Reis

Aufgehellte gefüllte Paprikaschoten sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 323 Kalorien, 21 G protein, und 8g Fett. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 24 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Dill, Tomatenmark, braune Linsen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 6%. rstaunlich. Versuchen Aufgehellte Ricotta gefüllte Muscheln mit italienischer Wurst Ragu, Gefüllte Paprika, und Gefüllte rote Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Schneiden Sie die Spitzen von jedem Pfeffer ab, reservieren Sie sie und hohlen Sie die Innenseiten der Paprika von Samen und Samenwänden aus.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

8 (U-12) Garnelen

4 Schokoladen-Brownie-Quadrate (im Laden Gekauft Oder Hausgemacht)

Die Innenseiten mit einer Prise Salz und einer Prise Pfeffer bestreuen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (U-12) Garnelen

(große Röhre)

1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und Knoblauch und Zwiebeln hinzufügen. Kochen, bis weich, 3 Minuten, und fügen Sie dann das Rindfleisch, Oregano, Zimt und Kreuzkümmel. Kochen, das Fleisch mit einem Holzlöffel aufbrechen, bis es nicht mehr rosa ist. 1 Esslöffel Tomatenmark einrühren, bis das Fleisch überzogen und leicht abgedunkelt ist. Brühe, Reis und Linsen unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

Kann Diät-Cremesoda

Linse

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Bund Frischer Spinat (ca.

20 Dünne Scheiben Zucchini

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

¼ Teelöffel Oregano

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Vom Herd nehmen und beiseite stellen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist und die Mischung leicht abgekühlt ist. Mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (U-12) Garnelen

(große Röhre)

Teilen Sie die Füllung unter den Paprikaschoten und legen Sie die Spitzen wieder auf. Stellen Sie die Paprikaschoten aufrecht in eine kleine Auflaufform, z. B. eine quadratische 8-Zoll-Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert

1 1/2 Tassen Wasser mit dem restlichen Esslöffel Tomatenmark und Olivenöl verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Gießen Sie in die Schüssel um die Paprika. Dicht mit Folie abdecken und backen, bis die Paprika weich sind und der Reis und die Linsen durchgegart sind, etwa 1 Stunde 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Linse

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade

Übertragen Sie die Paprikaschoten vorsichtig in eine Servierschale und gießen Sie die Kochflüssigkeit in eine mittelgroße Pfanne. Bei starker Hitze kochen, bis die Sauce verdickt und auf etwa 1/2 Tasse reduziert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)