Authentischen Hummus

Das Rezept authentischer Hummus ist fertig in etwa 10 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei und vegan option für Liebhaber von mittelöstlichem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 3g Fett, und insgesamt 67 Kalorien. Für 16 Cent pro portion, Sie erhalten ein hor d'oeuvre, das 18 dient. Eine Mischung aus Garbanzobohnen, Wasser, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 13 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 6%. olide. Versuchen Hummus marinierter gegrillter Hähnchensalat mit Hummus-Salsa-Dressing, Wie man ultra glatten hausgemachten Hummus macht ... oder die Hummus-Träume sind aus), und Der BESTE Hummus : Kürbis-Hummus mit Zimt "Zucker" Tortilla-Chips {Vollkorn, fettarm, vegetarisch + Super einfach} für ähnliche Rezepte.