Birnen & Rucola in Schinken eingewickelt

Birnen & Rucola in Schinken eingewickelt
Birnen & Rucola In Schinken eingewickelt könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 70 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Rucola, comice Birnen, Schinken, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus finecooking.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. %. ehr schlecht (aber immer noch fixierbar). Versuchen Mit Schinken umwickelte Birnen, Mit Schinken umwickelte Birnen, und Prosciutto mit Birnen und Rucola für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie ein Stück Schinken auf eine ebene Fläche und legen Sie ein Rucola-Blatt in die Mitte. Legen Sie einen Birnenkeil in die Mitte des Rucola. Drapieren Sie jedes Ende des Schinkens über die Birne. Ordnen Sie die Birnen, die nach außen kleben, auf einer Platte in einem kreisförmigen Muster mit Rucola oder frischen Kräutern in der Mitte an, wenn Sie möchten. Dies kann 2 Stunden im Voraus gemacht, mit Plastikfolie abgedeckt und gekühlt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische KräuterFrische Kräuter
SchinkenSchinken
RucolaRucola
BirneBirne
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
1
Größe
2
pro Stück, Kalorien
1
60 -, Fett -
2
5 -, Fett-Kalorien
1
16, Gesättigtes Fett
2
5, Protein
3
5, Einfach ungesättigtes Fett
4
5, Kohlenhydrate
5
470, Cholesterin
6
10, Fiber
7
Foto: Mark Thomas
8
Bewerten Sie dieses Rezept und Bewertungen anzeigen
1
5, Mehrfach Ungesättigtes Fett
2
0, Sodium

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score0
Magazin