Cajun-Okra-Eintopf

Name: Cajun-Okra-Eintopf
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarzäugige Erbsen; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Zucchini, gelber Sommerkürbis und/oder Butternusskürbis; 2 knoblauchzehen, gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische okra; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, gehackt; 1 WES E Englischsprachige Künste Salz & Pfeffer; 6 groß frische Tomaten

Cajun Okra Eintopf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 1107 Kalorien, 65g Eiweiß, und 10 G Fett. Dieses deckt 70% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Wenn Sie Zwiebeln, Tomaten, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Nur wenige Leute mochten dieses kreolische Gericht wirklich. ergebnis von 90% dieses Gericht ist genial. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun Gebratene Okra, Cajun Gebratene Okra, und Cajun Tempuran Okra mit Scallion Dip Sauce.