Curry-Kruste Fisch

Name: Curry-Kruste Fisch
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Scheibe brot, über 85g 3 unze insgesamt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Korma Currypaste; 4 Verrundungen dicke weiße Fischfilets; 1 1 Unze Rotkohl, gehackt

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten milchfrei und pescatarian rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Curry-verkrusteter Fisch könnte ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 1g Fett, und insgesamt 67 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 22 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. Eine Mischung aus Brot, Korma-Currypaste, Limette und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 0%. Ähnliche Rezepte umfassen Tortilla-Crusted Fisch, Dijon-verkrusteter Fisch, und Brot-Kruste Fisch.

Anweisungen

Ofen auf 200C/fan 180C/gas

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie das Brot in die Schüssel einer Küchenmaschine und wischen Sie, bis Sie grobe Krümel haben.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Schüssel

Fügen Sie die Currypaste hinzu und wischen Sie erneut, bis die Krümel ziemlich fein und gleichmäßig mit der Currypaste überzogen sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypaste

Legen Sie die Fischfilets auf ein Backblech oder Tablett, würzen Sie sie auf beiden Seiten und reiben Sie die Schale der Hälfte der Limette darüber. Drücken Sie vorsichtig die Currypaste Krümel auf der Oberseite des Fisches, dann backen, bis der Fisch durch gekocht und das Topping knusprig und golden, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Currypaste

Kalk

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

3Scheibe

brot, über 85g 3 unze insgesamt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Korma Currypaste 4Verrundungen

dicke weiße Fischfilets 1

1 Unze Rotkohl, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Skyfall Pinot Gris. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.