Die Türkei Caldo Tlalpeno

Name: Die Türkei Caldo Tlalpeno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Nüsse jeder Art (gehackt) Kichererbsen (Kichererbsen), abgetropft; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Trauben-oder Kirschtomaten, halbiert; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte Chipotle-Chilis in Dosen in Adobo-Sauce; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 4 kalkkeile; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter gekochter Truthahn; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Reiche Türkei Lager

Türkei Caldo Tlalpeno könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 9g Fett, und insgesamt 310 Kalorien. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus reichhaltiger Truthahnbrühe, Salz, Truthahn und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 4%. olide. Versuchen Caldo Tlalpeño, Caldo Batido oder Caldo de Enfermo, und Caldo de Res für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zwiebel hinzufügen; Kochen Sie 5 Minuten oder bis sie weich sind und häufig umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Tomaten und Knoblauch hinzu; Kochen Sie 2 Minuten unter häufigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Knoblauch

Brühe, Chipotle und Kichererbsen hinzufügen; zum Köcheln bringen. Truthahn und Salz einrühren. Kochen Sie 1 minute oder bis gründlich erhitzt. Jede Portion mit 1 Esslöffel Frühlingszwiebeln belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln