Doppel-C-Smoothie

Name: Doppel-C-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 (Winter) leichter Agavennektar, geteilt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vanille fettarmer gefrorener Joghurt oder kefir; 1 gehackte geschälte Kiwis, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Limettensaft; 255 Nüsse jeder Art (gehackt) kleine Papaya (vorzugsweise Erdbeersorte), geschält und gehackt

Das Rezept Double C Smoothie könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 10 Minuten. Für 28 Cent pro portion, Sie erhalten eine morgendliche Mahlzeit, die 10 serviert. Eine Portion enthält 32 Kalorien, 1g Eiweiß, und 0 G Fett. Eine Mischung aus Agavennektar, Kiwis, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Doppel-Enzym-Smoothie, Doppel-Beeren-Smoothie, und Doppelte Erdbeer-Smoothie-Torte.

Anweisungen

Reine Papaya in einem Mixer mit gefrorenem Joghurt, 1 Esslöffel Agavennektar und Limettensaft.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorener Joghurt

Agave

Limettensaft

Papaya

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

In ein gekühltes Servierglas gießen.

Spülen Mixer und reine Kiwis, Reservierung 1 Scheibe, mit restlichen 1/2 Esslöffel Agave bis glatt. Löffel auf Papaya-Mischung, und garnieren mit Kiwi-Scheibe; servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kiwi

Papaya

Agave

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Kochausrüstung

Blender

Zutaten

Portion:

2(Winter)

leichter Agavennektar, geteilt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Vanille fettarmer gefrorener Joghurt oder kefir 1

gehackte geschälte Kiwis, geteilt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frischer Limettensaft 255Nüsse jeder Art (gehackt)

kleine Papaya (vorzugsweise Erdbeersorte), geschält und gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Stoltz Organic Pinot Noir mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.