Einfacher Wakame brauner Reis

Einfacher Wakame brauner Reis
Einfacher brauner Wakame-Reis könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5 g Eiweiß, 12 g Fett, und insgesamt 284 kalorien. Dieses Rezept is für 4 und kostet 71 Cent pro Portion Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 6 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Geh in den Laden und hol dir Wasser, braunen Reis, Butter und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 51%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Braune Reisschüssel mit Wakame, Garnelen und Sprossen, Brauner Reis Ochazuke mit Wakame-Algen und Sardinen, und Misosuppe mit Tofu, Wakame-Algen, Reis und Ei.

Anweisungen

1
Wasser, braunen Reis, Butter und Salz in einem Topf zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und 45 bis 50 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ReisBrauner Reis
ButterButter
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Wakame 5 Minuten in 2 Tassen Wasser einweichen; in ein Sieb abtropfen lassen. Reis in eine Schüssel geben und Wakame, Avocado und Sesam vorsichtig unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
AvocadoAvocado
WakameWakame
WasserWasser
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
3
Warm oder kalt servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in55 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
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