Einfaches asiatisches gebackenes Huhn

Name: Einfaches asiatisches gebackenes Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 1 grüne Paprika, gehackt; 6 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Esslöffel Dijon- oder Vollkornsenf

Einfaches asiatisches gebackenes Hühnchen könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 29 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 198 kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept serviert 6 und kostet $1.82 pro Portion. 14 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Geh in den Laden und hol dir Wasserkastanien, Sojasauce, Hähnchenbrusthälften und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. punktzahl von 59%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Gebackene asiatische Hühnerflügel, Knusprig gebackene asiatische Hähnchenflügel, und Sie werden diesen einfachen asiatischen Hühnersalat lieben.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie das Huhn in eine leicht gefettete 9x13-Zoll-Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Das Hähnchen mit Sojasauce und Essig übergießen, mit Paprika bestreuen und mit Wasserkastanien belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Paprika

Sojasauce

Ganzes Huhn

Essig

Backen Sie bei 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) etwa 40 Minuten lang oder bis das Hühnchen durchgekocht ist und die Säfte klar laufen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Backform

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

geschnittene Wasserkastanien, abgelassen 1

grüne Paprika, gehackt 6

Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

6 Sesambrötchen, geteilt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Esslöffel Dijon- oder Vollkornsenf

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es passt sehr gut zu Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Der Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 16 Dollar pro Flasche.

Tania und Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc

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