Fattoush, libanesischer Salat mit Gerösteten Pita-Chips
Fattoush, libanesischer Salat mit gerösteten Pita-Chips könnte genau das sein middl Ost Rezept, das Sie suchen. Dieses vegane Rezept hat 547 Kalorien, 10 G protein, und 36 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.8 Es funktioniert gut als budgetfreundliche Beilage. Wenn Sie Minze, Zwiebel, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 16 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Kochen Sie das Buch: Fattoush, libanesischer Fladenbrotsalat, Libanesischer Fattoush-Salat-Mein Weg, und Libanesischer Fattoush-Salat mit gegrilltem Hähnchen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Das Öl erhitzen, vom Herd nehmen und den Knoblauch hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Speiseöl
2
Mehrere Stunden ziehen lassen.
3
Heizen Sie den Backofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
4
Teilen Sie die pita in zwei Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
Fladenbrot
5
Bürsten Sie eine Seite jeder Hälfte mit dem Knoblauchöl.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauchöl
6
Mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz
7
Jede Hälfte in Achtel schneiden und (Ölseite nach oben) auf einer Blechpfanne verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Verbreiten
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
8
In den Ofen stellen und goldbraun und knusprig backen. Behalten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
1
Kombinieren Sie die Knoblauchpaste, Essig, Zitronensaft, Salz und Pfeffer, dann in den Olivenölen verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
- Knoblauch-paste
Zitronensaft
Essig
Pfeffer
Olives
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
2
Kombinieren Sie alle Gemüse und werfen mit der Hälfte der Vinaigrette; Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Vinaigrette
Pflanzlich
3
Kombinieren Sie die pita, Gemüse und mehr-vinaigrette. Werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Vinaigrette
Pflanzlich
Fladenbrot
4
Fügen Sie mehr Vinaigrette hinzu, wenn der Fattoush trocken aussieht.