Französisches Sesambrot

Französisches Sesambrot
Das Rezept Französisches Sesambrot könnte Ihr mediterranes Verlangen in ungefähr befriedigen 50 minuten. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie und vegetarische Rezept hat 139 kalorien, 4 g Eiweiß, und 2 g Fett pro Portion. Für 11 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 32 Portion/en. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es funktioniert gut als Brot. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich aktive Hefe, Salz, Sesamsamen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 33%. icht so enorm. Versuchen Französische Zwiebelsuppe mit französischem Brotpizza und Salat mit Dijon-Vinaigrette, Brotbacken: Schnelles und langsames Sesamweißbrot, und French Toast mit Sesam und Orangenmarmelade für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel Hefe in warmem Wasser auflösen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
HefeHefe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Zucker, Öl, Salz und 4 Tassen Mehl hinzufügen; glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
ZuckerZucker
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie genug restliches Mehl hinzu, um einen weichen Teig zu bilden.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
4
Auf eine bemehlte Arbeitsfläche wenden; etwa 6-8 Minuten glatt und elastisch kneten.
5
In eine gefettete Schüssel geben und einmal wenden, um die Oberseite einzufetten. Abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde lang gehen lassen, bis es sich verdoppelt hat.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Teig nach unten schlagen. In zwei Hälften teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
SchlagSchlag
7
Rollen Sie jede Hälfte in einen 15-Zoll. x 10 Zoll. Rechteck.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen
8
Von einer langen Seite aufrollen; gut verschließen.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen
9
Mit der Nahtseite nach unten auf ein gefettetes Backblech legen, das mit Maismehl bestreut ist.
Zutaten, die Sie benötigen
GetreidemehlGetreidemehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
10
Eiweiß und Wasser schlagen; über Brote streichen.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
WasserWasser
11
Mit Sesam bestreuen. Mit Plastikfolie abdecken, die mit Kochspray besprüht ist; etwa 30 Minuten gehen lassen, bis es sich fast verdoppelt hat.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
SesamSesam
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
12
Machen Sie mit einem sehr scharfen Messer vier flache diagonale Schnitte über die Oberseite.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
13
25 Minuten bei 400 ° backen oder bis sie leicht gebräunt sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
14
Aus der Pfanne nehmen und auf einem Rost abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
DrahtgestellDrahtgestell
PfannePfanne
SchwierigkeitExperte
Fertig in50 m.
Portion32
Gesundheits-Score3
Magazin