Frischer Meeresfrüchte-Eintopf

Name: Frischer Meeresfrüchte-Eintopf
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein oder Progresso® Hühnerbrühe; 1 Kilogramm ungekochte Muscheln in Muscheln; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter weißer Reis; 1 1 Pfund Zucchini, Fenchelsamen; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer); 2 (kann sein oder überfliegen) geriebene Zitronenschale; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten große Zwiebel, gehackt; 2 (Winter) gehackte frische oregano Blätter oder 1/2 Teelöffel getrocknete oregano Blätter; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten große Tomaten, gehackt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weißer Essig; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) red Snapper oder Weißfischfilets, in 2-Zoll-Stücke geschnitten

Frischer Meeresfrüchte-Eintopf ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 71% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 141 G protein, 13g Fett, und insgesamt 1418 Kalorien. Eine Mischung aus Zwiebeln, Muscheln in Muscheln, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronensirup Kuchen mit Beeren und Zitronen-Quarkcreme als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 0%. uper. Versuchen Meeresfrüchte-Eintopf, meeresfrüchte-Eintopf, und Meeresfrüchte-Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entsorgen Sie alle zerbrochenen Muscheln oder offenen (toten) Muscheln.

Zutaten, die Sie benötigen

Muschel

Legen Sie die restlichen Muscheln in einen großen Behälter. Mit Wasser und Essig bedecken; 30 Minuten stehen lassen; abtropfen lassen. Muscheln in kaltem Wasser schrubben.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Muschel

Wasser

Zwiebel, Brühe, Wein, Tomatenmark, Oregano, Fenchelsamen, Safran, Paprika und Tomaten im holländischen Ofen bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Zwiebel weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark

Fenchelsamen

Roter Pfeffer

Tomate

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Safiental

Brühe

Zwiebel

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Muscheln und Fisch einrühren. Abdecken und 5 Minuten Kochen. Reis einrühren. 3 Minuten, Entfernen Muscheln, wie sie öffnen, bis alle Muscheln geöffnet haben. Entsorgen Sie ungeöffnete Muscheln. Muscheln zum Eintopf zurückgeben.

Zutaten, die Sie benötigen

Muschel

Fisch