Gebraten-Knoblauch Weiße Bohnen Hummus

Gebraten-Knoblauch Weiße Bohnen Hummus
Das Rezept geröstet-Knoblauch Weiße Bohnen Hummus ist fertig in ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten und ist auf jeden Fall eine hervorragende glutenfrei und vegan option für Liebhaber von mittelöstlichem Essen. Eine Portion enthält 39 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. 27 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Zwiebel Knoblauch, große Bohnen aus dem Norden, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. ergebnis von 91% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Gebraten-Knoblauch Weiße Bohnen Hummus, Gerösteter Knoblauch Weiße Bohnen Hummus, und Gerösteter Knoblauch Weiße Bohnen Hummus für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350ºF.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
1/2-Zoll-Scheibe von der Knoblauchzwiebel abschneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
3
Nieselregen Öl über Knoblauchzwiebel. Knoblauch in Folie einwickeln.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
WickelnWickeln
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
4
50 bis 60 Minuten backen oder bis der Knoblauch weich ist, wenn er mit einem Messer durchstochen wird; etwas abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
MesserMesser
5
Knoblauch in die Küchenmaschine drücken.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Fügen Sie Bohnen, reservierte Bohnenflüssigkeit, Zitronensaft und Salz hinzu. Abdecken und bis zur gleichmäßigen Konsistenz verarbeiten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
BeansBeans
SalzSalz
7
Löffel tauchen in Servierschale.
Zutaten, die Sie benötigen
TauchenTauchen
8
Mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
9
Servieren mit pita-Brot-Keile.
Zutaten, die Sie benötigen
FladenbrotFladenbrot
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion16
Gesundheits-Score29
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