Gebratener Bok Choy

Name: Gebratener Bok Choy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) bok Choy, in 1/2 Zoll breite Scheiben schneiden; 1 karotte, in Streichhölzer geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, maisstärke gemischt mit 1 EL Wasser; 2 (Winter) Gehobelte frischem Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) turbinado oder hellbrauner Zucker; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 3 (Winter) Orangensaftkonzentrat; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Erbsen, aufgetaut; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 3 (Winter) 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Gebratener Bok Choy ist ein glutenfrei und vegan Beilage. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 410 Kalorien, 13g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Bok Choy, Erbsen, geschliffenem Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. score von 86%, dieses Gericht ist erstaunlich. Versuchen Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy, und Gebratener Tofu mit Bok Choy für ähnliche Rezepte.