Geröstetes Kartoffel-Rüben-Sandwich

Name: Geröstetes Kartoffel-Rüben-Sandwich
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 baby-Rüben, halbiert; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter dill; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 1 WES E Englischsprachige Künste ein gutes Mahlen von schwarzem Pfeffer; 1 übrig gebliebene gekochte Kartoffel; 1 Prise eine Salz; 2 Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. zuckermais; 2 Scheibe Vollkornbrot

Geröstete Kartoffel & Rüben-Sandwich ist ein milchfrei und vegetarisch Hauptgericht. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 440 Kalorien, 14g protein, und 13g Fett. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 40 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Baby-Rüben, Vollkornbrot, Zuckermais und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Bis das Brot könnte man dies Hauptgericht mit Kaffee Kuchen Bananenbrot als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. 7%. norm. Versuchen Geröstetem Feta & Rüben-Bisse, Goldene Rübensuppe mit gerösteten Körnern, und Rübensalat mit Ziegenkäse und gerösteten Mandeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Kartoffel in Würfel schneiden und neben den Frühlingszwiebeln, Mayonnaise und Dill in eine Schüssel geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Frühlingszwiebeln

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kartoffel

Dill

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Wenn Sie eine Toastie-Maschine haben, toasten Sie eine Seite des Brotes, drehen Sie es um und füllen Sie die geröstete Seite mit der Kartoffelmischung, Baby-Rüben und Zuckermais, ersetzen Sie den Deckel, geröstete Seite nach unten, dann Pop zurück in die Maschine, bis knusprig und golden.

Zutaten, die Sie benötigen

Baby-Rüben

Mais

Kartoffel

Brot

Toast

Pop

Wenn Sie keine Toastie-Maschine haben, erwärmen Sie die Kartoffeln, bevor Sie sie zu den anderen Zutaten geben, und legen Sie sie zwischen heißen Toast, um ein Sandwich zu machen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Toast

Halb und heiß servieren.

Genießen!