Gesunden Urlaub Beilagen mit ein wenig Hilfe von Sam ' s Club

Gesunden Urlaub Beilagen mit ein wenig Hilfe von Sam ' s Club
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gesunde Urlaubsbeilagen mit ein wenig Hilfe von Sam's Club aus. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion enthält 235 Kalorien, 7g Protein, und 9g Fett. Wenn Sie Rosenkohl, gemahlenen Thymian, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Cheesy Hashbrown Kartoffelauflauf: Urlaub Beilagen, Parmesan-Knoblauch-Spargel und Frühling-Ostern Inspirierte Beilagen, und Thanksgiving-Beilagen - Karamellisierter Mais und grüne Bohnen mit Pekannüssen und Blauschimmelkäse.

Anweisungen

1
Ofen auf 400 Grad vorheizen F.Rosenkohl, Olivenöl, Thymian, Salz und Pfeffer in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
RosenkohlRosenkohl
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OlivenölOlivenöl
ThymianThymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
2
Sprossen auf ein umrandetes Backblech legen, Seite nach unten schneiden.Braten Sie für 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SprosseSprosse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Die Datteln in die Pfanne geben und mit den Sprossen vermischen.10 bis 15 Minuten länger braten, bis sie karamellisiert sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SprosseSprosse
ReisedatenReisedaten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Sprossen auf eine Platte geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SprosseSprosse
5
Mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
6
Sofort servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score41
GerichteBeilage
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